文-体･読本

飲む前の牛乳は？

Q6/暑気払いなど宴会の前に牛乳を飲んでおくと、胃に膜ができて悪酔いしない？

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薬は水で飲むもの？

Q10/お茶で薬を服用してはいけない？

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DHA摂取は必要か

Q12/マグロの目玉を食べると記憶力が良くなる？

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傷口は乾燥させていいの？

Q4/すり傷や切り傷は、消毒後、乾燥させたほうが治りは早い？

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味噌汁の効用

Q3/妻が熱中症になってしまった。急いで水を飲ませれば大丈夫？

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風邪のときのお風呂は？

Q2 風邪を引いたらお風呂に入ってはいけない？

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なぜそこまで？

この20年間、一部のアメリカ人は、自分でもその異常さに気づかないまま、からだを動かすことに夢中になっている。ある方法に夢中になり、それを極端にやりすぎて、からだをよくするどころか、逆に悪くしている人があまりにも多いのである。

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1964年時、西ドイツの60倍

日本で戦後長らく使われ、その後使用禁止になた農薬には、無機水銀が大量に含まれていた。水田に散布されれば、それもバクテリアによって有機水銀と化していたのだった。つまり、水俣病を、ごく限られた地域のごく限られた人々だけのものとみなすのは、とんだもない誤りで、日本人全員が「潜在的な水俣病患者」と言ってもさしつかえないほど広範に汚染されている。

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蓄積された賢さ

外山滋比古さんは、40代、50代、60代といった中高年層に、メッセージを伝える。

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健康は永遠のテーマ

地を這うようなドブ板営業との相乗効果で手応えを感じ始めたのは、２度目の夏を迎える少し前。そこへさらに追い風が吹いた。当時、解離性大動脈瘤で都内の慶応大学病院に入院中だった石原裕次郎氏が、手術後に「ポカリスエットを飲みたい」と医師に懇願したことを兄の石原慎太郎氏（現東京都知事）が明らかにした。これが報道されるや、問い合わせが殺到。売れ行きが急増したのだ。

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