文-体･読本

世界最強スポーツ大国

世界最強のスポーツ大国―昨年のアテネ五輪は、アメリカがその称号を中国へ譲り渡す日が刻一刻と近づいていることを実感させた。

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流産と闘う

女性本人が気をつければ、ある程度まで流産を起こりにくくすることは可能だ。まず、葉酸入りのマルチビタミンのサプリメントを摂取すること。タバコは吸わない。体重は適正なレベルを保つように気をつけよう。

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身体の声

「自分で自分のことを認識していないばっかりに、その世界から末梢されていく人は多いんですね」

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細心の注意を払う対象

エリザベス英女王のいとこの妻、ケント公マイケル夫人―ドイツのベルト・アム・ゾンタグ紙のインタビューに答えて

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美容整形の理由

私はブスだ、ババアだ、美人になりたい・・・・・・そう思って、女王様は美容整形を受けた。「美人になりたい」と、本気で思っていたのだ。彼女たちが「痩せたい」と本気で思っているように。

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米国式死に方

ついに葬儀業界にも外資が参入してきた。

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ジョルダンの曲線定理と失恋

【ジョルダンの曲線定理】ジョルダン閉曲線Jは、平面かあ曲線Jを除いた部分を、共通点のない二つの領域、内部と外部、に完全に分離させる。

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老いは脚から

ドイツで墓参りに出掛けた88歳の男性が屈強な若者に「金を出せ」と脅された。

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皮膚は0.1mmの防護膜

人のからだは、わずか0.1mmの皮膚によって守られています。ちょうどラップで包まれているようなものです。

清張の健康さ

宮部　清張さんは作家がカリスマになれた時代の最後の大作家だと思います。いまドラマがきっかけでルネサンスが来ているのは、本当に嬉しいです。それで、これは奥泉光さんがおっしゃたのですが、清張さんの底にあるのは、「健康さ」だというのですね。私はハタと膝を打ちました。
　

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それだけでは人間だめなんだよ

でも彼のアジール論は、ある意味でとても優れたものだと思うよ。ことに対馬の天童山のことを書いたあたりは、ぼくも感心する。でもそこから彼が引き出してくる結論は、どれも全部間違いだ。だから、ぼくはあれをそんなに高く評価できないんだ。

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トランセンデンタル

「トランセンデンタルTranscendental」という言葉は、今では「超越的」とか「超越論的」と翻訳するようになっているが、それ以前の時代には「先験的」と訳されていた。「経験に先んじている」とか「経験が触れることのできない」というような意味合いであろう。

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体内リズムとダイエット

昨年9月の日本肥満学会で大分大学医学部付属病院第一内科の千葉政一医師が、体内リズムが整っているかどうかが減量の成否に影響する、と発表した。

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声は視野なり

サッカー選手に不可欠な才能は、なにも脚力や跳躍力、精神力だけではない。「彼はとても視野の広い選手ですねえ」
試合の実況でしばしば聞かれるフレーズだ。野球や相撲では、ほとんど耳にすることはない。つまり、視野とはサッカー独特の言葉でもある。その視野が意味するものとは、いったい何か。

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午前と午後

精神医学者ユングは、人生を太陽の動きにたとえた。

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脳を鍛えましょう

40代といえば、記憶力や集中力の衰えを実感し始める年ごろ。脳の老化について研究している東京都老人総合研究所の医学博士・田中康一氏は、「40代の脳は鍛え方次第でまだまだいける」と言う。

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時間療法

「時間療法」（クロノセラピー）とはなにか。

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若者よ技術を磨け

技術はコピーできないんだ。人間はみんな生まれも育ちも違う。体型も体力も違うし、体質や気質も違う。どうやったって、そいういうものはコピーできないわけよ。

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労働としての筋肉使用

ノーベル賞受賞者、ドイツの筋肉生理学者ヘッティンガー博士は「筋力は一日一回、六秒間ずつでも最大努力すれば確実にパワーアップする」と述べている。たったの六秒間でもよいから毎日、フルに筋肉強化を心がけ続ければ、必ず筋力は増加するというのである。

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ナノとマクロを繋ぐ

宇宙飛行士の毛利衛さんが「ユニバソロジ」という考え方を提唱している。スペースシャトルの中で細胞培養の実験をしていた毛利さんが疲れてふと窓の外を見ると、光り輝く丸い地球があって、それが顕微鏡の中の細胞によく似ていた。

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髭剃りとホクロ

中学生のときには大丈夫だったのに、約十年後には切れてしまう。ホクロとは（ぼくの場合）成長するものだ、とわかった。それでも、三十代の時は、ホクロのあたりを、そっと剃れば、なんとか助かったが、四十代に入ると、ホクロはさらに成長し、指で押すと、ブヨブヨしている。他人から見れば、どうということもないのだが、自分では大いに気になる。だいいち、出血が大変だ。

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当たり二割、ハズレ八割

「二の腕の脂肪吸引をやり過ぎて、腕を上がらなくさせたり、おへその形を整える手術なのに、きっちり縫合しておへそを"消滅"させたり、治療というよりただの悪行です」

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クリティカル・シンキングと教養

対談の中でテレビショッピングの話が出た。新商品を売り込むとき、科学者が出てきてお墨付きを与えることがある。科学者の権威化だ。だがそこで与えられた科学的な品質保証マークは本当に正しいのか。そこでいっている科学的とは何なのかをクリティカルに考える目を養わないといけないのではないか。

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物語が科学を面白くする

瀬名　安田さんは、第二次世界大戦以後、地理学、歴史学など学問のさまざまな分野で西洋的なやり方が日本に入ってきて席巻してしまったと言われました。私は、それは生命科学にも起こったと思います。例えば臓器移植問題は西欧の倫理観を検討した上で日本に持ってきているんだと思います。分子生物学の考え方にも西洋的なところがありますが、どうもそれだけでは人間の全体像をうまく理解できない。
　科学革命が西洋だけで生まれ、それを引きずっているのだとしたら、そろそろ私たちは自分の文化とか風土、環境を踏まえた日本人なりの科学を考えていかないといけない。具体的には、どう考えたらいいでしょう。

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なぜ科学革命がヨーロッパで起きたか

瀬名　科学に対する取り組みの違いも、風土と深い関係があるのでしょうか。安田さんはご著書の中で、農業革命や都市革命はアジアでも起きたのに、科学革命はヨーロッパだけに起きたという指摘を引用されていますね。

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森の分かれ道

瀬名　ヨーロッパで二次林を利用する発想がなかったのはなぜですか。

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インド仏教のリーダー

インドの臍に位置するナグプールは、インドらしくない街だ。女性が大勢スクーターや自転車で颯爽と通勤通学する。マハラシュトラ州の州都ムンバイ（ボンベイ）に次ぐ第2の都市。人口220万人のうち、4人に1人が仏教徒という。

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肉体のターニングポイント

白澤　研究所には老人医療センターという六五歳以上のお年寄りを対象とする医療機関が併設されていて、その病理部門に配属されたのですが、亡くなったお年寄りを解剖しているうちに、一言で高齢者と言っても七五歳以上とそれ以下の人では大きな違いがあることに気付いたのです。
瀬名　そこに肉体のターニングポイントがある？

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自分の体には数百万年の歴史が

馬場　「教育というものには、どのような生物学的根拠があるのか」についても考えたいと思います。人間の成長が遅いのは、その間にいろいろ学習しなきゃならんからだというのは、だれでも常識的にわかる話です。でも、いつ頃、どうしてそういうことが起きてきたのかを、人類進化の道筋をたどって説明してみたい。

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七人の娘

瀬名　実は昨年、ミトコンドリアDNAの研究をしているオックスフォード大学の人類遺伝学者サイクス(Bryan Sykes)と対談しました。

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近代の健康観

養生から健康へと目標が変わった。それが近代の健康観の成立であった。

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包茎はエイズに感染しやすい

真性包茎の男性はエイズに感染しやすい!?　こんな内容の研究レポートが、米国の権威ある医学誌「伝染病理ジャーナル」（The jourunal of Diseases)に掲載された。　

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さぁ、行った行った

70歳になって、私は歳をとればとるほど豊かなコクと味わいが出る良質のワインなんだと思うことがある（笑）。若く、老いず、美しくあるための"特効薬"なんてあると思えない。

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創傷ケアの「常識の嘘」

下記に述べることは正しいことだろうか？　正しい項目に○をつけて欲しい。
傷（裂傷，挫傷，縫合創，熱傷，褥瘡など・・・）は必ず消毒する。消毒しなければいけない。
傷は消毒しないと化膿する。傷が化膿しないように消毒している。
傷が化膿したので消毒する。
傷にはガーゼをあてる。
傷は濡らしてはいけない。縫った傷は濡らしてはいけない。
痂皮（カサブタ）は傷が治るときにできる。痂皮ができたら傷が治る。

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髪の毛の新たなパワー？

11年間も髪を洗ったことのない29歳の英国人女性が話題になっている。

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箸と栄養障害

最近、箸がきちんと持てない人に、栄養障害が起きているという。横浜創英短期大学情報学科の則岡孝子教授（管理栄養士）はこう指摘する。

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片鼻深呼吸

10年ほど前、90歳近くなったある日、鏡を見たら、なんだか顔にシミとシワが増えたような気がしたそれはいけない。そう思って、朝の体操に舌出しを加えるようになった。

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波形消出の解釈

―聴性脳幹反応の波形にしろ大脳の脳波にしろ、それは神経細胞が活動しているときに存在する細胞膜のわずかな電位差（膜をはさむ細胞の内と外の電位差）を検知して、神経細胞の機能の正常度を見ているわけですね。波形が消えたり出たりというのは、どう解釈すればいいのでしょうか。
参照→不用意な言葉

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PataGon

"大きな足"の人々が住む大地

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気持ちも締まるネクタイ

季節の詩　ネクタイ

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孤独学

「孤独学」。聞きなれない学問だが、昨年4月に開校した創造学園大学（群馬県高崎市）のれっきとした一科目である。

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人さし指の位置

ヤクルトの名手、宮本選手がこんなことを言った。

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二重盲検法

厳しい質問の一つは、脳低温療法の成績の評価に関する問題だった。

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ゼネラリストをつくりたい

「阪神・淡路大震災で一時自粛していたのがまた流行っている。科学がエバりすぎているから、反科学の気持ちがある。分からんでもないが（笑）。それと、現代人は早く答えがほしい。自分の頭で考えるのではなく、誰かに指示してほしい、教えてほしい、それは信じます、と」
神秘的なこと、科学で説明できないことはあるのだから、すぐ分かったように説明することは、かえって危険だと指摘する。

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死にかけた神経細胞

「死にかけた神経細胞」を死にいたらしめる損傷直後の病変としては、まず次のものが重要だと判断した。

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不用意な言葉

60　麻酔の覚醒は耳から

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あとは復興あるのみ

看護の仕事から受ける最大の報酬は、自分自身の「人生哲学」をもつことができるようになるということです。

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男40歳まで貯金無用

僕たちの若いころは、こうなりたいと思える本物の大人が身近にいた。

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ドキドキの震源地

「脈を診ます。手首をポンとここに置いてください」
　小さな枕みたいなのがあり、その上に手のひらを上にして手首を置く。坂口先生の器用そうな三本の指が、私の脈の上に置かれた。しばし静寂があり、そして反対の手首の脈も診た。

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若いときにクリアすべきこと

190　若いときにクリアしておくべきことは、遊びと恋愛とセックスである
もしそれらが不十分であると年をとってから歪んで現れる

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正解は一個

阿川　羽生さんの手を震わせたという逸話が残っていますけど、ホント？

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病気と自己責任

日本政府は国民の医療をどのように考えているのでしょうか、国家予算をみれば政府の本音が分かります。まず政府の医療に対する考えを示したいと思います。

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臨床試験の効能範囲

なぜ脳低温療法患者は抗生剤を使っても肺炎が治らないのか、その原因を探求しているうちに、驚くべきことに気づいた。

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骨格筋の衰弱予防

夕刻には、左右に傾けることのできる特別のロートベッドに秀夫を移した。その目的は二つあった。一つは、寝ている姿勢を変えることによって、気管支内のたんが動くようにすることだ。

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旅費＋治療費、やっぱりポーランド

英国マンチェスターに住む男性は、歯医者に診てもらうのに飛行機に乗ってポーランドまで通っている。

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呼吸理学療法

呼吸器専門の医師が気管支内視鏡を使って、秀夫の気管支内にたまったたんを吸引したが、内視鏡の届かない肺の奥のたんまでは取ることができなかった。

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消えた足、4万円

コスタリカを旅行中のドイツ人医師が、左足に腫れが出てきたので地元の病院に行った。

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唯一のジェラシー

「他人を嫉妬することはほとんどない性格ですが、唯一ジェラシーを感じるのが、宇宙へ行ったことのある人です」

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長持ちコンプレックス

リリー　でも、親父の字はうまいんだけどすごい個性的なんですよ。かえって読みにくい。「冷やしトマト四百円」とか書いてあるんだけど、壁にお経が貼ってあるみたいで、誰も読めないんです（笑）。頼んだ手前、おかんもその品書きをすぐには替えられないでしょ。結局、客もみんな、おかんの書いた小さなメニューを見ながら頼んでるんですよ。

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アロパシー医学

我々はここで、「アロパシー（Allopathy)医学」なるものを、問題として意識せざるを得ない。「アロパシー」は、明治大正時代には、逆症療法（又は、逆治）、と翻訳されていた。つまり、病気の症状の逆の手を打つ（熱が出れば熱を冷ます、下痢すれば下痢をとめる、など）療法である。　

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マネージャーの条件

林　いいマネージャーの条件ってどんなことですか。

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