高齢者とクレアチン

高齢者の筋力を改善し、日常生活を豊かにするクレアチン

デグサバイオアクティブス社　機能性食品担当部長　ラルフ・イエーガー博士

１．クレアチンと高齢者の筋力

高齢者では筋肉中のクレアチンとホスホクレアチン総量が低くなっているため、これが加齢による体力減少の一因になっていると思われる。

２．クレアチンと脳機能

高齢者におけるクレアチン補給が、大脳機能とリハビリテーションの向上に更なる可能性を示している。クレアチンは主に筋肉中にあるのだが、脳にも存在し、クレアチン補給によって、脳内のクレアチンが増加することが研究によって示されている。

Food Style 21 2003.6 (vol.7 No.6)

ユニテックフーズ株式会社/クレアチンストーリーより抜粋

全文は下記よりダウンロードしてください。

「article2.pdf」をダウンロード