アズノンクラブ

BBQで 本格ピッザ

先日、BBQを職場の仲間と楽しみました

日本に帰ってきて、初！BBQを楽しんじゃいました

「朝から場所とらないと！」ってなことで、場所取り係のわたしは、朝６時半起き！７時出発（チャリです）、７時半現地集合ってなことで、かご一杯に食材積んで、朝７時半から芝生の上で、仲間２人とお酒飲んでました

 

朝７時半からお酒飲んだの初めて。

実はその前日も、飲み会・・・

場所取りすること１時間、、、、

だ～～～れも、こない！！！！！

場所取りすることなかったじゃん

っと思ったけど、暖かいお日様の下で、朝からお酒をだらだら飲むのも悪くはない。でも、でも、２時間半は長すぎるう～～～～～～

スタートは１０時からでした。

でも、BBQをしきった人がアウトドア通で、いろいろな通なグッズを持っていて、なんと、ピザを焼けるポータブルオーブンを持っている！

ピザ生地、チーズにこだわった本格ピッザ！

 

スパゲッティーから、チョコのパイ包みのお菓子なんかも作っちゃったりして、超～ウマっ！　驚きの美味しさでした。

 

本来主役であるBBQカルビもお肉６枚で５００円ぐらいしたので、美味しかったんですが、ピッザが主役となりました。

 

ずっと外にいたので、みんな日焼けが、、、、ヤバイ

 

帰りも、よろよろチャリンコで帰ってきて、あとは

アズノン特製 魚介類のトマトソースパスタ

たまには親孝行しているアズノン。母の日が近かったこともあって、

家族にアズノンの得意なパスタをご馳走しました

シドニー在住時にシェアをしていた日本人女性が、とってもパスタ料理が上手で、パスタを美味しく作るコツをいろいろ教えてもらいました。

今回のメニューは、、、、

グレープフルーツと彩り野菜のサラダ（チリ＆オニオンドレッシング）

しめじとソーセージのピリ辛炒め

魚介類のトマトソーススパゲッティー

です

グレープフルーツと彩り野菜のサラダ＆しめじとソーセージのピリ辛ソテー

サラダのドレッシングもアズノンオリジナルレシピです！

こちら↑は、トマト水煮缶を利用した、アズノン自慢のトマトソース！

鷹の爪のピリ辛とにんにくの風味がバッチリきいて、おいしいですよ～

パスタをアルデンテに仕上げて、イタリアンパセリで香りづけをして、

はい、出来上がり

家族にも喜んでもらえました

アズノン 実家に帰る！

ゴールデンウィークがやってきましたぁ

連日のＴＶニュースでは、上海万博で中国人がごった返して、チケットを奪い合っている姿ばっかりが目に飛び込んできますが、日本のゴールデンウィークも負けてはいません、

例年ながら、どこもかしこもごった返しています

日本って、、、、なんで全国のみんながわざわざ、おんなじ時に休んで、交通渋滞、長い行列に並んで、疲れるために出かけるんだろう・・・って、いまだに不思議に思うアズノン

混んでるところ、交通渋滞、長い行列に並ぶこと、全部苦手、好きになれないアズノンは、

のびのびと、誰の肩にもぶつからないような田舎町、アズノンの実家へLet's Go

今回は夜行バスを利用しました。

さすがゴールデンウイーク、、、、高崎⇔仙台なんて空き空きだと思っていたけど、しっかり満席

満席でしたが、席がゆったりしていて、夜中なので交通渋滞も無縁で、寝ている間に到着しちゃったので、快適な移動時間でした。

アズノンの実家は、相馬野馬追いで有名な！？ふくすま（なまってみました）の相馬地区というところ。案の定、町はのんびり、どこもかしこも空いてました。

突然ですが、アズノン家の犬。11歳。かんぺい君とご対面。

久しぶりに会って、「お互い年をとったわねぇ」としみじみ。

人口5万人弱の町には立派過ぎる市立図書館

つい最近出来たばっかりで、とってもモダンな内観でしたよ

アズノン好みの癒しの空間で即気に入りました

天井は高く、照明も素敵

エントランス付近のカフェです

ブレンドコーヒー300円！　アイスクリームとジュースセット350円！

さすが田舎、割安です

２Ｆと１Ｆのところどころにソファーやプライベートな勉強机ブースが設置されていて、読書好きにはたまらない空間です

テラスもあって、気分転換に外の空気を吸いながらの読書もＧＯＯＤ

アズノン、5月30日のＴＯＥＩＣ試験に向け、このテラスで1時間ほどお勉強

わざわざ、この図書館目指して南相馬市にやってくる人もいるそうです。

アズノン 初の21ｋｍウオークに挑戦！

みなさん　こんにちは～

すっかり夏日和になりましたねぇ

先日、アズノン3000のＰＲイベントのお手伝いで、21ｋｍウオークに初挑戦しました。

21kmウオーク・・・　どんだけ歩くんだろう・・・

そんな長い距離を歩いたことないので、ちょっとドキドキ

歩ききれるんだろうか・・・

当日はあいにくの雨、それも、どんどん大粒の雨に！！！！

え～～～～～～ん

雨にも負けず～風にも負けず～　容赦なく、雨天決行

カッパをお借りしてのウォーキングをすることに

カッパを着たのは久しぶり

さぁ～出発

田んぼのあぜ道を歩いたりするのは、小学生以来だわぁ～

というか・・・ここ、どこ

こんなところに置いてけぼりされてしまったら、、、、アズノン迷子

当日は関係者のみなさんとごみ拾いをしながらのウオーキング

けっこう大きなごみが落ちていて、中には歯磨き粉のチューブとかも落ちてて、

・・・なんで　っというごみもたくさんありました。

ごみを拾うときの姿勢がちょうどスクワットになり、筋力トレーニングも一緒に

これが後々響いてきて、太ももが痛かったです

歩くこと3時間半　やっとお昼ごはんの場所に到着

おなかぺこぺこ～～～～～～

のり弁をいただいたのですが、運動後、外で食べるご飯は格別

美味しかったです

途中、ふじの咲く丘公園までの道中は、けっこうきついのぼり坂もありましたが、

新緑がきれいで、マイナスイオンをたくさん浴びた気がして、癒されました

ふじの咲く丘公園に到着！残念ながら藤の花はまだ咲いてなかったんですけど、

芝桜がきれいでしたよ

こちらは、個人の方が育てられた藤の花。きれいですね

帰りの道中で見つけた花　きれいだったので思わずパチリ

なんとか２１ｋｍウオークを完歩できたアズノンちゃん、

さぞかし体重も減っていることでしょう、しめしめ　

その日の夜、わくわくしながら、体重計にのったアズノン、

・・・

増えてる！！！！！

なんで～～～～～あんなに歩いたのにィ～～～～

そんだけ歩いたんだから、、、、と油断して食べ過ぎちゃったぁ～

がくっ

なかなか減量に成功できないアズノンですが、めげずに運動しまーーーす

ふじウォーク アズノン3000大好評！

4月29日（木・祝）に藤岡市のウォーキングイベント「ふじウォーク」で、アズノン3000を約700名のウォーカーにご紹介させて頂きました。

当日は雨の心配もありましたが、開会式の頃にはお日様が現れてくれて、良いお天気に恵まれました。

和太鼓の演奏にて、５ｋｍ、１２ｋｍ、２１ｋｍコースのウォーカーの皆さんを送り出しました。

参加者の中には、80歳以上の方も数名ご参加され、ウォーキングを楽しまれていたご様子です。

当日、ウオーキング参加者全員に、ふじの咲く丘公園にて、クレアチン・ウォーターアズノン3000をお一人様1本ずつ提供させて頂きました。

開会式では「クレアチン」と「アズノン3000」についてショートスピーチさせて頂きました。

クレアチンは筋肉内の運動エネルギー再生に必須な成分なので、筋力ＵＰにお役立ていただけます。足腰の筋肉を鍛える必要がある、中高年層のウォーカーにもおすすめです。

ふじ娘の美女たちも、ウォーカーを応援

アズノン3000を配布する頃には、気温もかなり上昇したので、ひんやり冷えたアズノン3000をウォーカーの方々にサービス！　この地点は、ちょうど喉が渇く頃なので、冷えたアズノン3000は大好評でした。

喉が渇いた頃に飲んで頂いて「美味しい水」と感じて頂いたおかげで、当時の即売会にて約６００本を完売しました。

ふじウォークご参加のみなさん、お疲れ様でした！

来年もぜひご参加くださいね。